科普知識(shí)

“我最近脖子上長了好多小肉疙瘩，上網(wǎng)查了，說是感染了HPV。聽專家說，感染了這個(gè)病毒的人以后都會(huì)得宮頸癌的！”

這位李女士來到我的診室，神神秘秘地摘下脖子上裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的絲巾，對我訴苦到。

“我都不敢給別人看見，怕人家知道我得了HPV，覺得我生活不檢點(diǎn)。其實(shí)哪有的事，真是冤吶！”

李女士擔(dān)心的“小肉揪揪”到底是什么？長了這些肉疙瘩就代表得了HPV嗎？感染HPV又能否說明生活不檢點(diǎn)呢？讓我們一起來看看吧！

一、身上長“小肉揪揪”究竟是什么？

小揪揪”是身體上的新生物，也叫疣，是一種常見的慢性病毒性皮膚病，是病毒感染所致的皮膚和黏膜的病變。

通常表現(xiàn)為疣樣增殖，具有接觸傳染性。常見有尋常疣、跖疣、尖銳濕疣。

疣系人類乳頭瘤病毒所致，宿主細(xì)胞系表皮棘層細(xì)胞，引起棘層細(xì)胞增生，形成疣樣增殖。疣主要通過直接接觸傳染，皮膚損傷是病毒感染的重要因素，也可通過污染物間接傳染。

二、“小肉揪揪”有幾處好發(fā)部位，可能與各部位的解剖和組織學(xué)特點(diǎn)及環(huán)境因素有關(guān)。

1.在手臂、脖子等部位出現(xiàn)“小肉揪揪”

雖然出汗多可能是造成皮膚瘙癢的一個(gè)因素，可是如果皮膚上長出一些突出的紅色疙瘩的話，就要注意了，這可能不是普通的疙瘩，而是由于HPV感染，而引起的扁平疣或者尋常疣。通常這些疣體是長在面部或者手背、手臂上的，摸上去會(huì)覺得比較硬，時(shí)間長一點(diǎn)的話，還有可能會(huì)出現(xiàn)非常密集的丘疹，并出現(xiàn)瘙癢的感覺。但這種瘙癢的感覺和蚊蟲叮咬是不同的，自己要注意區(qū)分。

2.私處長“小肉揪揪”

可能會(huì)有一部分人知道這些疙瘩，它們就是尖銳濕疣，也是由于HPV感染而引起的。這些尖銳濕疣的形狀大多是乳頭狀或雞冠狀，一般長在實(shí)付周圍，它們會(huì)引起強(qiáng)烈的瘙癢，這種尖銳濕疣在用手摳脫落后還會(huì)繼續(xù)生長，除非病毒去除，才能真正阻止它不停地“繁衍生息”。

出現(xiàn)以上提及的這些“小肉揪揪”的話，十有八九是HPV感染了，不過如果自己不會(huì)識(shí)別，或者不確定的話，也可以先去醫(yī)院找醫(yī)生看看，必要情況下做好檢查，對于病情的判斷會(huì)更準(zhǔn)確一些。

三、查出HPV感染，如何提高免疫力，清除低級(jí)病毒？

1、食補(bǔ)提高機(jī)體免疫力

對于免疫力的提升，可以通過日常的飲食調(diào)理以及加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)轉(zhuǎn)陰的實(shí)現(xiàn)，比如平時(shí)可以經(jīng)常吃一些新鮮的應(yīng)季的果蔬，注意補(bǔ)充肉蛋奶的營養(yǎng)食物，當(dāng)然碳水化合物的攝入也要適量注意多飲水等等，這些飲食習(xí)慣都是有助于免疫力的提升和HPV病毒的清除。

當(dāng)然條件允許的話，也可以經(jīng)常補(bǔ)充多糖、硒元素、胡蘿卜素等，當(dāng)這些營養(yǎng)物質(zhì)得到足夠補(bǔ)充的時(shí)候，人體的免疫細(xì)胞也能更好地被“活化”，從而加快免疫因子的釋放，使得低級(jí)HPV病毒盡快被清除。

2、培養(yǎng)健康的生活方式

HPV感染的人，平時(shí)還應(yīng)注意多運(yùn)動(dòng)，少生氣，這些雖然也是日常生活小事，但是如果不注意的話，一樣會(huì)成為HPV轉(zhuǎn)陰路上的“絆腳石”。